Ja już wystarczjąco dużo przeczytalem, więc wiesz ja proszeo rade co brac, a nie o czytanie!!! Mass xxl chyba będe brał moze być czy nie za bardzo co? papa
czyli wychodzi na to ze pierwszy cykl na suplach bedzie wygladał tak: monohydrat kreatyny + carbo + OLIMP ZMA + OLIMP Vita-Min SPORT + dieta + Mass XXL Treca na uzupełnie = no własnie co jak myslicie przy sredniej przemianie materii idzie wyciągnąc na tym w miesiąc z 2-3 miesa ?I mam jescze pytanko po jakim czasie odstawic mono i carbo ?I ile [...]
Dieta jest ? Kre-Alkalyn porcja rano i po treningu / rano i przed / przed i po - jak wygodniej, Aminokwasy około 45 minut przed treningiem 1-2 kapsułki na każde 10 kg masy ciała, mass xxl - w zaleznosci od brakow w diecie
polecam jeszcze 2-3 razy w tygodniu trening aerobowy....wg mnie masz za dużo w pasie a po mass xxl i porządnym/typowo kultursystycznym odżywianiu zapewne zyskasz troszeczkę tkanki tłuszczowej, a co do treningów bicepsów to polecam trening objętościowy
witam brałem to 1tydz 2 tbl 2tydz 3tbl+2 win 3tydz4tbl+3 win 4tydz 5tbl+4 win 5 tydz 6tbl+4win teraz 6tydz i zmniejsze brałem do tego hgh na noc i hgh na dzien mass xxl w porcjach 6 razy dziennie l-glutamina nitrobolon energie cm3 jabłczan kreatyny aminokwasy
[...] treca, nie wiem jak w innych sklepach ale u mnei jest do tego darmowa dextroza. do tego mozesz dorzucic masowka, pierwszy na mysl gainer jaki przychodzi mi do glowy to mass xxl, dawka dzienna od 150 do 260g podajze. dawkujesz z zalenosci od potrzeb. nie zaszkodza rowniez jakies witaminki, multi pack 36 treca albo zbior witamin olimpa [...]
po pierwsze dieta - to podstawa mass xxl - jako uzupelnienie W i B w diecie => wg zapotrzebowania(miedzy posilkami i po treningu) wpi - uzupelnienie bialka w diecie => wg zapotrzebowania (jezeli masz ograniczone fundusze kup wpc)- rano,przed i po treningu,przed snem Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-02-29 09:46:59
To jaka najlepsza do mass XXL? Pewnie to samo popatrze na cene ... a może kupie olimpa bo kumpel brałi dobrze mu poszło.. a dieta obowiązkowo i oczywiście trening
LINKI DO ALLEGRO SA ZABRONIONE PO 1 PO 2 ZAMAŁY STAZ NA SAMO MONO POCZEKAJ POL ROKU PO 3 KUP SOBIE GAINERA NP MASS XXL DO BRAKOW POSILKOW W DIECIE BO TAKIEJ W OGOLE NIE MASZ po 4 uloz diete bo nie urosniesz, nie ten sport Chlopaki wczesniej sie obrazajacy, pokazaliscie swoj iloraz inteligencji..gratulacje.
wiem wiem dieta ale chodzi mi o uzupełnienie tej diety czymś bardzo dobrym teraz mam "mass xxl" ale słabo na mnie działa może dlatego że już kiedyś go brałem, macie jakieś konkrety ??
białka (nigdy za dużo) a z powodów pracy nie daje rady jeść takiego pożywienia abym cały czas miał dużo białka. i jeszcze jedno pytanie obecnie biorę do tego mass xxl xpanda zamiast kupować drugiego może lepiej zapodać coś innego np: Bsn - No-Xplode - 820 g ????
gadają co chcą żeby tylko zarobek mieć dobry z tych dwóch zdecydowanie bierz mass xxl i zerknij na tego http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html